본문 바로가기
반응형

전체 글128

SKT 2024년 골드번호 1만 개 추첨 1인당 3개 일정 방법 ​SK텔레콤에서 매년 진행 된 골드번호 1만개의 주인공을 찾는 '2024년 골드번호 프로모션’을 시행한다고 합니다. ​골드번호는 1111, 0002, 3000처럼 특정 패턴이 있거나 국번과 동일한 번호(ABCD-ABCD, ABAB-ABAB 등) 또는 특정한 의미(1004, 1472)를 갖는 번호다. 이번에 응모할 수 있는 골드번호는 9가지 유형으로 1인당 최대 3개까지 응모할 수 있다고 합니다.​골드번호는 기억하기 쉽고 의미를 부여할 수 있어 고객들에게 인기가 높고 나만의 것이라고 생각하죠.​SKT는 지난해부터 추첨을 통해 제공하는 골드번호를 연간 1만개로 늘려 고객들이 특별한 의미가 담긴 전화번호를 소유할 수 있는 기회를 제공하고 있습니다. 통상 가장 인기있는 골드번호는 숫자가 ABCD-ABCD형으로 .. 2024. 6. 10.
영원한 청춘: 저속노화 식단의 모든 것 부족하지 않은 영양섭취 그리고 의료기술과 과학의 발달로 우리는 100세시대에 살고있습니다. 인생의 길이가 길어진 만큼 최근 건강한 삶을 추구하는 것이 당연시되면서 젊은 층 까지 '저속노화 식단'이 주목 받고 그에 맞는 주방가전도 생겨나고 있다고 하네요. 저노화 식단의 핵심은 정제된 탄수화물 또는 가공된 식품보다는 형당지수를 낮출 수 있는 잡곡밥과 나물 그리고 채소를 섭취하고 고급의 단백딜을 골고루 섭쉬하는 것 입니다. 사실 생활 속에서 흰쌀밥을 줄이고 빵이나 밀가루 음식만 끊어도 엄청 건강해 질 것 같습니다... ^^  1. 저속노화 식단의 기본 원칙저속노화 식단의 목표는 신체의 노화 과정을 늦추고, 건강을 유지하며, 젊음을 오랫동안 간직하는 것입니다. 이 식단의 기본 원칙은 간단하지만 효과적입니다. 우.. 2024. 6. 7.
인천시 남동구 노인지원 정책과 일자리: 삶의 질 향상을 위한 노력 남동구청의 노인 정책 개요인천시 남동구청은 노인 인구의 삶의 질 향상을 위해 다양한 정책을 추진하고 있습니다. 급격한 고령화 사회로 접어들면서 노인 복지와 일자리는 중요한 사회적 이슈로 떠올랐습니다. 남동구청은 이러한 현실에 발맞춰 노인들이 경제적, 사회적으로 안정된 생활을 영위할 수 있도록 다각적인 노인 정책을 마련했습니다. 주요 정책으로는 경제적 지원, 건강 관리, 사회 참여 증진 등이 있습니다. 특히, 일자리 창출을 통한 경제적 자립 지원은 노인 정책의 핵심으로 자리 잡고 있습니다. 남동구청은 다양한 프로그램을 통해 노인들이 활발하게 사회에 참여하고, 존엄성을 유지할 수 있도록 돕고 있습니다. 우선 노인지원 정책사업 중 기초연금에 대해 알아보겠습니다.기초연금의 지원대상기준은 65세 이상으로 소득, .. 2024. 6. 6.
인천형 노인 일자리의 모든 것 : 시작하는 법과 유용한 초 고령화 사회로 접어든? 아니 시작된 우리의 삶에서 가장 중요한 부분은 일자리라 생각 됩니다.의료기술의 발달로 고려화 사회 속에서도 건강한 삶을 유지 할 있기 때문에 삶의 질을 향상 시키고 안정적인 하루하루를 살아갈 수 있는 건 가야할 곳 목적이 있는 삶이기 때문에 일자리를 중요합니다. 저희 부모님께서도 현재 노인일자리를 활용해 근무하고 계시고 다른분들에게도 기회가 균일하게 도달하여 모두 만족하는 삶이 되기를 바랍니다. 인천 노인 일자리의 모든 것 인천 노인형 일자리란 무엇인가?인천 노인형 일자리는 고령자들이 사회에 계속해서 활발히 참여하고, 경제적으로 자립할 수 있도록 도와주는 일자리 프로그램입니다. 이러한 일자리는 주로 인천시에서 주관하며, 다양한 기관과 협력하여 노인들에게 맞춤형 일자리를 제공합니.. 2024. 6. 4.
반응형

티스토리툴바